グルコサミンの
効果を実感！

あまり大きな声では言えませんが、最近立ち上がる時、つい「どっこいしょ！」と言ってしまうのです。 子どもに指摘されてわかったことなのですが、｢歳をとったんだな〜。」と思わず笑ってしまいました。 でも笑ってばかりはいられませんよね。このままだと、杖をついたおばあさんになってしまいそうで・・・（まだ４０代なのに。）

その上、実はもう一つ気になっていたことがあって・・・
それは、正座をするとヒザがミシミシして痛み、５分と座っていられなくなったことなのです。
これは、早く手を打たないと大変なことに・・・と急に心配になり、わらをもすがる思いで解決策を探し始めました。

すると、こういう悩みにはグルコサミンがよく効くらしく、中でも小林製薬の「グルコサミン＆コラーゲン」が目に留まりました。 グルコサミンに、潤いの元コラーゲンも入っていて、痛みを和らげてくれるだけでなく、関節のクッションを増やしてくれそうな気がしたからです。

念のため、口コミを調べてみましたが、小林製薬のグルコサミン＆コラーゲンは、「無添のサプリメントだから安心」「製薬会社のサプリメントだから安心」「膝の痛みが和らぎ、スムースになった」「値段が安い!!」とのことでした。 私も、小林製薬の製品は、日常生活でよく目にしたり、実際使ったりしたことがあるので、「ためらう必要はないな、万一心配なことがあってもきちんと対応してくれそうだし」と、早速注文しました。

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サプリメントは、まず、１ヶ月くらい飲み続けることが大切ですよね。
そして、わたしは「そろそろ効果が出始めるかな」、という頃わくわくして、その日を待っているのですが・・・。

今まで飲んだサプリの中には、体質に合わないものや、効果がほとんどなかったものがありましたが、この「グルコサミン＆コラーゲン」は、期待を裏切りませんでした♪ ３週間くらい飲んでいると、体が軽く感じられるようになり、正座をした時も、以前のような痛みがなくなったのです。

小さな粒で飲みやすいのも嬉しい♪

ところで、グルコサミンは、中高年が元気な足腰を保つのをサポートすると言うイメージがありますよね。 実際グルコサミンは、膝や腰などのつらい関節の痛みを取り除いてくれる成分として、ここ10年の間日本でも海外でも爆発的な人気があります。

そして、グルコサミンは軟骨の再生も促してくれるのだそうです。（なお、グルコサミンは、アミノ糖の一種で、肉や魚といった食べ物から体内で合成されますが、加齢とともに、その合成力は低下するといわれています。）

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一方、コラーゲンのほうは、私たち中高年にどんな恩恵をもたらしてくれるのでしょうか？

コラーゲンは肌に弾力とハリを与えることで有名ですが、実は、体のあちこちに存在し、健康維持のためにその役割を果たしているのだそうです。 例えば、骨や眼の中にも存在して、カルシウムの定着を助けたり、角膜や水晶体の老化を防いでいるのだそうです。

まさに、グルコサミンやコラーゲンは、若返りにはなくてはならない大切な要素であり、そのためには意識して摂取していく必要があるようです。
小林製薬の「グルコサミン＆コラーゲン」は、グルコサミンが１日で1760mg摂れるので私の膝に効いてくるのも頷けます♪

このサプリに出会うまで知らなかったのですが、コラーゲンとグルコサミンは深い関わりがあるようです。

グルコサミンは、体内で姿を変え、関節のコラーゲンの網の目ような構造に絡まるかたちで存在して、関節を痛めないようにするという重要な働きをしています。
つまり、コラーゲンがあるからこそ　体内でグルコサミンが存在でき、グルコサミンが存在しているからこそ、関節にかかる衝撃を吸収できる、という仕組みになっているのです。 小林製薬の「グルコサミン＆コラーゲン」の名前の由来に、深く納得しました。

何よりも膝の痛みが和らいだのが嬉しいのです♪
痛みを気にしない毎日で、笑顔も増え、若返ったようです！

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